Råd mot dålig andedräkt
Ett vanlig sätt för att upptäcka om man har dålig andedräkt är andas på en vän under tiden hon eller han luktar. Din väns svar får då avgöra vad som är bra och dåligt.
Testa själv
Det går även bra att själv testa om man har dålig andedräkt. Det gör man genom att lukta på tandtråden efter man rengjort mellan tänderna. Om det luktar illa om tandtråden - Ja, då har du förmodligen dålig andedräkt. Man kan även slicka sig på handleden och när det har torkat så ska man lukta. Om det nu luktar illa på detta område så har man förmodligen dålig andedräkt.
Borsta tänderna
Tandborstning används för att rengöra och vårda tänderna främst för att motverka uppkomsten av tand- och tandköttssjukdomar. Tandborstning har även god effekt mot dålig andedräkt.
Munskölj
Med sin antibakteriella effekt motverkar munvatten både plack och dålig andedräkt.
Munspray
En munspray används för att antingen ta bort dålig andedräkt eller för att stimulerar bildningen av saliv.
Sugtabletter
Används för att ge en bra andedräkt under minst 6 timmar. Tabletterna innehåller zink, vilket ger binder samman svavel och tar bort dålig lukt.
Tuggummi
Har en frisk och god smak samt att det ger en känsla av renare och fräschare munhygien. De flesta tuggummin innehåller även xylitol.
Tungskrapa
Den håller effektivt bort osunda bakterier på tungan. Det gör den genom att skrapa och därmed ta bort bakterie beläggning på tungan